Para acompanhar as carnes e os assados no réveillon, a tradicional farofa e o arroz natalino não podem ficar de fora da ceia

Ao invés de incrementar a farofa com bacon ou presunto, use frutas secas ou legumes, como nozes, damasco e milho

Já o arroz pode ser enriquecido com lascas de amêndoas ou uva passas. Se for integral é melhor ainda, pois além de ser mais saudável as fibras ajudam a aumentar a saciedade

Outra dica rápida e saudável para a ceia de ano novo é investir nas saladas verdes ao invés das misturas cremosas que são feitas com maionese e creme de leite

Clique no link abaixo e confira as melhores e mais saborosas receitas para sua ceia de ano novo econômica